不妊治療中に感じるストレスの数々

不妊治療中は、数々のストレスに晒されます。

 

物理的ストレスとして、数々の検査による身体へのダメージも生態的ストレスですし、まだ出来ないのかと周りから言われたり、自分で思ってしまったりする精神的ストレスも十分にストレスだと言うことが出来ます。それらのストレスに対応する方法について、ここでは触れていきたいと思います。

 

ストレスというのは、身体にとって「不快」と感じるもの全てがそうなりうる、ということをまず知って下さい。心にとって、ではなく身体全てです。例えばエアコンで喉が渇く。これだって立派な身体へのストレスですし、どこか慢性的な痛みがある、というのも心身のストレスだと言えます。

 

不妊治療中では、こういったストレスがあると、それだけで妊娠率は下がります。子宮の状態を良くすることが妊娠率を上げるのに最も適した方法であるのですが、それが出来ないとストレスのせいで妊娠率は下がる一方です。もちろん、自然妊娠率も同様に下がりますので、タイミング法などを施行されている方であれば、妊娠しづらい状況がより続く、という訳です。

 

不妊治療のストレス緩和には1つ大きなテーマがあります。それはコミュニケーションです。
女性というのは、人とコミュニケーションを取って生きていく生き物です。それは古代の時代からずっと変わっていません。
コミュニケーションを取れるかどうか、で全て変わってきます。その辺りを集中的に述べていきます。

 

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